Продукты, которые вредят вашей коже

Эти продукты УБИВАЮТ Вашу кожу 

Акне, отеки, синяки под глазами, серый цвет лица – все это сигналы о том, что Ваша кожа в опасности

И если Вы и так ограничили себя в сладостях, фастфуде и жирной пище, а состояние кожи продолжает портиться, причиной, вероятнее всего, являются следующие продукты:

 КОФЕИН

И это не только кофе! Еще и чай (он, кстати, ещё и сушит кожу), газировки, шоколад содержат кофеин и в больших количествах негативно сказываются на нашей коже

Они обезвоживают организм и вызывают отеки. Особенно кофе, после него обязательно выпивайте стакан воды

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

В большинстве случаев именно они являются причиной акне (и даже если у Вас нет непереносимости лактозы)

Дело в гормонах и добавках, которые зачастую находятся в составе

Стоит употреблять либо безлактозные молочные продукты, либо сократить их потребление

МОРЕПРОДУКТЫ

Дары моря содержат большое количество йода, которые закупоривает поры

А ещё они зачастую "впитывают" в себя вредные вещества, содержащиеся в морской воде

Так что в большом количестве морепродукты вредны для кожи, стоит сократить их потребление

А какие вредные для кожи продукты замечали Вы? Поделитесь друг с другом в комментариях, чтобы разобраться в этой теме подробнее 

————

#овощиоренбург #фруктыоренбург #пп #полезноепитание #здоровье #доставкафруктов #доставкаовощей #овощноймагазин

#витамины#фруктовоз